L’amore non è bello se non è litigarello? Ogni tanto un confronto può solo fare bene, ma è meglio evitare che l’orgoglio prenda il sopravvento. Ecco come fare:
8 – Saper sdrammatizzare
Per evitare che un battibecco degeneri bisogna confrontarsi educatamente: basterà sdrammatizzare ed inserire qualche frase scherzosa durante i litigi, in modo tale da rendere la discussione meno pesante.
7 – Ripristinare il contatto
L’orgoglio può sempre giocare brutti scherzi, ma una delle armi più potenti per scacciare via il broncio è quella di sfiorarsi, magari attraverso una semplice carezza per far capire al partner quanto si ha a cuore la relazione.
6 – Accettare i divieti
Non si può essere sempre dalla parte della ragione: a volte ci sono dei limiti da rispettare per portare avanti una relazione in modo sano e felice. Meglio quindi saper accettare i no quando è necessario e gestire il rapporto in modo maturo e responsabile.
5 – Prendere atto delle diversità
Ogni tanto può capitare di perdere il lume della ragione e si abbandona la consapevolezza che il partner abbia delle preferenze differenti. A volte basta sapersi confrontare in modo pacato e ascoltare le idee dell’altro senza sfociare in liti furibonde.
4- Confrontarsi in modo costruttivo
Una lite non deve essere un momento distruttivo, al contrario questo scontro può rivelarsi particolarmente producente per la coppia. Scontrarsi col partner può portare alla luce dei lati della sua personalità sconosciuti che lo renderanno una persona ancora più speciale.
3 – Chiarire le proprie emozioni
La comunicazione è alla base di qualsiasi discussione, quindi è bene non tralasciare nessun aspetto e chiarire al partner tutto ciò che si prova, le proprie emozioni e gli stati d’animo. Soltanto così si potranno comprendere i vari punti di vista e giungere ad una conclusione definitiva.
2- Stabilire delle regole
Non bisogna mai tenersi tutto dentro: se c’è qualcosa che non va è importante chiarirlo al proprio partner e discuterne insieme per giungere ad una soluzione. Mettere il broncio non serve a niente, meglio far sempre presente quali sono gli atteggiamenti intollerabili.
1- Fare una pausa
Una delle regole migliori quando un litigio sta prendendo una brutta piega è quella di fare una pausa. Questo intervallo permetterà alla coppia di scacciare il nervosismo e di riflettere, in modo da riprendere la discussione all’insegna di un’atmosfera più serena.